Cel zajęć
Wspólne wprowadzenie dzieci i rodziców do aktywności fizycznej poprzez zabawę, ruch i budowanie relacji.
Opis zajęć
Family WOD to zajęcia stworzone z myślą o najmłodszych i ich rodzicach. Poprzez proste ćwiczenia, tory przeszkód i zabawy ruchowe dzieci uczą się koordynacji, równowagi i pracy w grupie, a rodzice aktywnie uczestniczą w każdej części zajęć. Zajęcia mają lekki charakter i są w pełni bezpieczne, prowadzone przez trenera z doświadczeniem w pracy z dziećmi.
Dla kogo?
- Dla dzieci w wieku 4-6 lat i ich rodziców, którzy chcą aktywnie spędzać czas
- Dla rodzin, które chcą budować zdrowe nawyki od najmłodszych lat
- Dla dzieci, które lubią ruch, zabawę i odkrywanie swoich możliwości w przyjaznym środowisku
Efekty
- Rozwój koordynacji, równowagi i podstawowych umiejętności ruchowych
- Budowanie zdrowych nawyków poprzez wspólną aktywność rodzica z dzieckiem
- Wzmocnienie więzi, pewności siebie i radości z ruchu
Poziom zaawansowania
Czas trwania
40 min