Zajęcia dla osób z niepełnosprawnością CrossFit Adaptive Warszawa Bielany
Zajęcia dla osób z niepełnosprawnością w KS EMC Warszawa to specjalnie dostosowane treningi, które pomagają poprawić sprawność fizyczną, zwiększyć samodzielność i podnieść jakość życia uczestników. Klub działa zgodnie z zasadą „Każdy ma prawo do sprawności”, zapewniając bezpłatne zajęcia w przyjaznym i wspierającym środowisku.
Co oferują zajęcia dla osób z niepełnosprawnością?
✅ Indywidualne podejście – ćwiczenia są dostosowane do możliwości i potrzeb każdego uczestnika.
✅ Trening funkcjonalny – wzmacnianie mięśni, poprawa koordynacji i zwiększenie zakresu ruchu.
✅ Ćwiczenia ogólnorozwojowe – rozwój siły, równowagi i wytrzymałości w sposób dostosowany do poziomu sprawności.
✅ Wsparcie wykwalifikowanych trenerów – zajęcia prowadzą doświadczeni instruktorzy, którzy dbają o bezpieczeństwo i komfort uczestników.
✅ Integracja i motywacja – treningi w grupie pomagają budować relacje, wzmacniają poczucie przynależności i motywują do aktywności.
✅ Poprawa samopoczucia i większa niezależność – regularna aktywność ruchowa wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne.
Dla kogo są te zajęcia?
👨🦽 Osób z ograniczeniami ruchowymi
🧠 Osób z niepełnosprawnością intelektualną
🤲 Osób wymagających ćwiczeń wspomagających sprawność manualną
Zajęcia są BEZPŁATNE, dzięki wsparciu sponsorów i darczyńców.
Czy chcesz uzyskać więcej informacji na temat zapisów lub harmonogramu zajęć? 
Skontaktuj się z nami!
Kacper Wiśniewski
Sport i aktywność fizyczna to dla mnie nie tylko pasja, ale przede wszystkim misja. Od lat pomagam dzieciom, seniorom i osobom z niepełnosprawnościami budować zdrowe nawyki ruchowe, rozwijać sprawność i czerpać radość z aktywności fizycznej. Jestem jednym z pierwszych trenerów CrossFit Kids w Polsce i prekursorem tych zajęć na rynku – wiem, jak sprawić, by trening był dla dzieci zarówno świetną zabawą, jak i skuteczną formą rozwijania ich siły, koordynacji i pewności siebie.
Jako jeden z pionierów CrossFit Adaptive w Polsce prowadzę także zajęcia dla osób z niepełnosprawnościami. Moje podejście opiera się na dostosowywaniu treningu do indywidualnych potrzeb uczestników, dzięki czemu mogą oni osiągać swoje cele, pokonywać bariery i czerpać satysfakcję z aktywności fizycznej w bezpiecznym i przyjaznym środowisku.
Poza prowadzeniem zajęć sportowych zarządzam klubami CrossFit Elektromoc, Flow Fighters Academy i CrossFit MGW, gdzie odpowiadam za strategię biznesową i rozwój marki. Jestem również współtwórcą Box Business, projektu szkoleniowego dla właścicieli klubów sportowych, której misją jest pomaganie w skutecznym prowadzeniu biznesu w branży fitness.